Einfache Körper- und Achtsamkeitsübungen erleben und anleiten lernen - online
Termin
Di. 14.04.2026 - Di. 05.05.2026, AUSGEBUCHT, WARTELISTE MÖGLICH
Körper- und Achtsamkeitsübungen helfen uns, im Hier und Jetzt anzukommen und uns selbst besser wahrzunehmen. An den vier Kurs-Abenden erleben Sie einfache, outdoor-geeignete Übungen im Sitzen, Stehen, Liegen und Gehen. Zudem lernen Sie, die Übungen selbst anzuleiten.
Beschreibung
Wir reflektieren, was für die Durchführung der Übungen mit Gruppen hilfreich ist, welche Bezüge zum christlichen Glauben möglich sind und wie Sie die Übungen in Ihre eigenen Angebote im Bereich Naturspiritualität einbeziehen können. Zwischen den Kursabenden sollten Sie einige Übungen (auch outdoor) für sich selbst erproben, Ihre Erfahrungen können Sie dann gerne in unseren Austausch einbringen. Das Anleiten einfacher Übungen probieren Sie im Verlauf des Kurses auch selbst aus.
Kursleiterin: Catrin Walz, Körper- und Entspannungspädagogin, Anleiterin für christliche Meditation (ELKB), www.catrin-walz.de
Bitte bereithalten: Sitzgelegenheit, Matte, Kissen, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken, Schreibutensilien
Zoom-Link wird vor der Veranstaltung gemailt
Anrechenbar als Modul für die Weiterbildung „Begleiter:in in Naturspiritualität“ www.geerdetglauben.de
Kosten: 90€
4 Kursabende à 3 Stunden; 18-21 Uhr. Bitte melden Sie sich nur an, wenn Sie an allen vier Kursabenden teilnehmen können.
4 Kursabende à 3 Stunden; 18-21 Uhr. Bitte melden Sie sich nur an, wenn Sie an allen vier Kursabenden teilnehmen können.
Veranstaltungsort
Online
Veranstalter
Evang. Erwachsenenbildung (EEB)
